Delavnica: KAKO PREMAGATI PANIČNI NAPAD?

🧠 Si že kdaj občutil/a nenaden naval strahu, težko sapo ali hitro bitje srca – brez jasnega razloga?
Naš prostovoljec pripravlja delavnico “Kako premagati panični napad”, kjer bomo skupaj raziskali, kaj panični napad sploh je, kako ga prepoznamo in predvsem – kako si lahko pomagamo, ko nas preseneti.
Delavnica je prostor za pogovor, razumevanje in praktične nasvete, ki ti lahko pomagajo pri soočanju s stresom in tesnobo.
Pridi, poslušaj, deli izkušnjo ali pa samo spoznaj, da v tem nisi sam/a. 💬
📍 Zavod za mladino in šport Krško
🕓 Datum in ura: 28. 11, 2025 ob 19.00