CKZ predavanje – Zdrav življenjski slog

🌿💪 zdrav življenjski slog 🌿💪

»Zdravje je naše največje bogastvo.«

💡 Zaradi hitrega načina življenja se danes ljudje vse manj zavedamo vrednote zdravja. 😔 Nenehne obveznosti nam preprečujejo živeti zdravo in kvalitetno življenje, poleg tega pa se konstantno spopadamo s stresnimi dejavniki. 💼💨

V ta namen na Zavodu za mladino in šport Krško v sodelovanju s Centrom za krepitev zdravja Krško, ob mednarodnem dnevu zdravja, organiziramo predavanje z naslovom »Zdrav življenjski slog«, kjer bomo spoznali pomen zdrave in uravnotežene prehrane ter telesne aktivnosti. 🍎💪 Dotaknili pa se bomo tudi stresa in obvladovanja le-tega. 💆‍♂️🧘‍♀️ Ob koncu pa nam bo diplomirana medicinska sestra s CKZ Krško praktično prikazala vsebnost soli, sladkorja in maščob v prehrani ter nam predstavila prehranski semafor. 🚦🥗

Zato vljudno vabljeni 25. 4. 2024, ob 17. 00 uri v dvorano ZMŠ Krško, da se skupaj poučimo, kako skrbeti za svoje telo in zdravje v tem hitrem tempu življenja. 💬💪